Μπανάνα, το γευστικό superfood
Οκτώ υπέροχοι λόγοι για να την καταναλώνειςσυνέχεια
Αθήνα, 07 Μαρτίου 2019– Ο χρόνος έχει καταστεί τα τελευταία χρόνια πολύτιμος για όλους μας και η ανάγκη γρήγορων, πρακτικών, υγιεινών αλλά συνάμα φθηνών σνακ με οικολογική συσκευασία που μπορούμε να καταναλώσουμε ανά πάσα στιγμή είναι απαραίτητη. Τα καλά νέα είναι ότι οι μπανάνες Chiquitaείναι ακριβώς αυτό: μια σούπερ τροφή -ένα από τα πιο υγιεινά και εύχρηστα σνακ που υπάρχουν.
Στην Chiquita, οι ειδικοί μας εδώ και πολλές δεκαετίες καλλιεργούν με αγάπη τις καλύτερες μπανάνες για εσάς. Ως πρωτοπόροι του κλάδου, κατορθώσαμε οι μπανάνες να βρίσκονται σε κάθε νοικοκυριό και να αποτελούν το κορυφαίο σνακ για μικρούς και μεγάλους. Παράλληλα το διάσημο μπλε αυτοκόλλητο που βρίσκεται πάνω στις μπανάνες μας έχει καταστεί συνώνυμο της διασκέδασης, της ποιότητας και της βιωσιμότητας. Είμαστε πραγματικά υπερήφανοι που οι έρευνες δείχνουν ότι οι μπανάνες Chiquita έχουν την καλύτερη γεύση και διαρκούν περισσότερο από άλλες.
Πλέον, όλοι ξέρουν πόσο υπέροχες είναι οι μπανάνες μας, οι οποίες μέσα από διάφορες συνταγές και συμβουλές ευεξίας γίνονται ακόμη καλύτερες.Γι’αυτό και θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας οκτώ λόγους που θα σας κάνουν να απολαύσετε ακόμη περισσότερο τις μπανάνες μας!
Είναι γλυκές, αλλά υγιεινές
Αν εξετάσουμε τα οφέλη για την υγεία, οι μπανάνες είναι μακράν καλύτερες από πολλά έτοιμα σνακ, καθώς προσφέρουν ένα «καλό» φυσικό σάκχαρο, τη φρουκτόζη, και μια γενναία ποσότητα φυτικών ινών που διασφαλίζουν ότι η φρουκτόζη θα χωνευτεί και θα απορροφηθεί αργά από τον οργανισμό, εμποδίζοντας την απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε μεγαλύτερη επιθυμία για γλυκό.
Πέραν του τρόπου που οι μπανάνες βοηθούν τον οργανισμό να απορροφήσει τη ζάχαρη και της φυσικής γλυκάδας που προσφέρουν, η ιδανική ποσότητα καλών υδατανθράκων που περιέχουν, περίπου 30 γραμμάρια ανά φρούτο, προσφέρονται για κατανάλωση ακόμη και από διαβητικούς. Και αυτό γιατί μπορούν να ικανοποιήσουν την επιθυμία τους για γλυκό, αλλά παράλληλα να προστατεύσουν την καρδιά τους (όταν καταναλώνονται με μέτρο).
Είναι πολύ καλή πηγή φυτικών ινών
Οι μπανάνες μας έχουν αναγνωριστεί ως superfood για πολλούς λόγους. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και τα ωφέλιμα για την καρδιά λίπη βοηθούν στο να νιώθουμε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, κάτι ιδιαίτερα σημαντικό σε περιόδους δίαιτας. Οι φυτικές ίνες της μπανάνας είναι επίσης διαλυτές ίνες, γνωστές για τις ιδιότητές τους να κατεβάζουν την κακή χοληστερόλη, να μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης της στεφανιαίας νόσου, αλλά και του διαβήτη τύπου 2.
Είναι ο καλύτερος φίλος του αθλητή
Οι μπανάνες Chiquita προστατεύουν την καρδιά μας! Πλούσιες σε κάλιο, απαραίτητο μεταλλικό στοιχείο για την ανάπτυξη των μυών, και με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο προσφέρουν καλύτερο ύπνο και προστατεύουν από καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια. Δεν είναι περίεργο λοιπόν που οι αθλητές αντοχής και οι δρομείς αγαπούν τις μπανάνες Chiquita! Μάλιστα, η Chiquita στηρίζει πολλούς αγώνες δρόμου και μαραθώνιους σε όλο τον κόσμο, μεταξύ των οποίων οι παγκοσμίως γνωστοί μαραθώνιοι της Νέας Υόρκης και ο Κλασσικός Μαραθώνιος της Αθήνας.
Είναι γεμάτες από απαραίτητες βιταμίνες
Αυτός ο πολύ χρήσιμος καρπός είναι γεμάτος με αντιοξειδωτικά και βασικά μέταλλα όπως η ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), που βοηθά στην πρόληψη της αναιμίας και του καταρράκτη, και κάνει το δέρμα πιο λαμπερό και υγιές. Επίσης, η βιταμίνη Β2 είναι πολύ σημαντική στη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας στο σώμα, ενώ παράλληλα συμβάλλει στην απορρόφηση και την ενεργοποίηση άλλων ευεργετικών βιταμινών και μετάλλων.
Αποτελούν εξαιρετική επιλογή στη δίαιτα
Οι μπανάνες Chiquita είναι πολύ καλή πηγή ανθεκτικού αμύλου, ιδιαίτερα όταν είναι ακόμα λίγο πράσινες. Το συγκεκριμένο άμυλο ονομάζεται «ανθεκτικό» γιατί αντιστέκεται στην πέψη, που σημαίνει ότι το σώμα μας το χωνεύει πολύ πιο αργά. Έτσι, το σώμα μας λαμβάνει πολύ λιγότερες θερμίδες από μια μπανάνα παρά από μια ισοδύναμη ποσότητα μπισκότου ή κάποιου άλλου γλυκίσματος.
Επίσης, αν ακολουθείτε κάποια ειδική διατροφή, όπως paleo, χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά, vegan κλπ., η μπανάνα Chiquita είναι το ιδανικό υποκατάστατο στην επεξεργασμένη ζάχαρη, τα αυγά ή το αλεύρι. Αποτελούν το υπέρτατο fastfood, καθώς έρχονται στη δική τους εύχρηστη συσκευασία, η οποία δεν είναι μόνο ανθεκτική και εύκολο να μεταφερθεί, αλλά και οικολογική!
Η φαντασία σας θα απογειωθεί με τις μπανάνες Chiquita!
Εάν θέλετε να δημιουργήσετε ευφάνταστα και υγιεινά σνακ που τα παιδιά θα λατρέψουν, η Chiquitaμπανάνα είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας. Για ένα γρήγορο, αλλά ιδιαίτερα θρεπτικό πρωινό, δεν υπάρχει καλύτερος συνδυασμός από την μπανάνα και το φυστικοβούτυρο πάνω σε ψωμί ολικής άλεσης. Εναλλακτικά δοκιμάστε και μια μπανάνα Chiquita με αμυγδαλοβούτυρο. Μπορείτε να βρείτε στο websitewww.chiquita.grμερικές υπέροχες συνταγές με μπανάνα για το καθημερινό κολατσιό των παιδιών, όπως το Υγιεινό γλυκό σάντουιτς του Μπανάρναρ με μπανάνες Chiquitaκαι Τσίζκεϊκ με μπανάνα Chiquita της μαστόρισσας Λούσι.
Οι μπανάνες είναι εξαιρετικές για την ρουτίνα ομορφιάς σας
Μην πετάτε τις πολύ ώριμες μπανάνες Chiquita!Eάν δεν θέλετε να τις φάτε μπορείτε να τις πολτοποιήσετε και να τις μετατρέψετε σε μια πολύ καλή μάσκα προσώπου. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες Ε και C και η φυσική υγρασία του φρούτου θα αναζωογονήσουν και θα ενυδατώσουν το ταλαιπωρημένο και κουρασμένο δέρμα.
Οι ώριμες μπανάνες κάνουν πεντανόστιμα smoothies!
Οι ώριμες μπανάνες μπορούν πολύ εύκολα να γίνουν υπέροχα smoothies, προσθέτοντας απλά λίγο γάλα, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, μερικές σταγόνες βανίλιας ή ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο. Απλά αναμείξτε τα και απολαύστε το πανεύκολο smoothie σας.
Εκτός από τα οφέλη για την υγεία, οι μπανάνες Chiquita είναι και πεντανόστιμες! Με τόσα θετικά λοιπόν δεν είναι καθόλου αξιοπερίεργο που τόσοι πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο τις λατρεύουν.
– Τέλος –
Πίσω από το Μπλε Αυτοκόλλητο
Η Chiquita θέλει να έχει θετικό και σημαντικό αντίκτυπο εφαρμόζοντας τις αρχές της βιωσιμότητας σε όλες τις επιχειρηματικές πρακτικές της. Για να το επιτύχει, η Chiquita αναγνωρίζει τη σπουδαιότητα του κοινού καλού για τους εργαζομένους της και τις οικογένειές τους, για τις κοινότητες, για τη βιομηχανία φρούτων σαν σύνολο, καθώς και για το περιβάλλον στο οποίο ζούμε όλοι.
Σχετικά με τη Chiquita
Οι μπανάνες Chiquita έχουν παρουσία στην ελληνική αγορά από τη δεκαετία του ’70 και μέχρι σήμερα αποτελούν τις πιο ποιοτικές μπανάνες της αγοράς και την Νο1 προτίμηση των Ελλήνων καταναλωτών. Εκτός από τις γνωστές σε όλους μπανάνες η Chiquita παράγει και εμπορεύεται ανανάδες. Υπό την ευθύνη της Chiquita στην Ελλάδα βρίσκονται οι αγορές των Βαλκανίων και της Κύπρου. Σκοπός της Chiquita είναι να κερδίζει τις καρδιές και το μυαλό των καταναλωτών δημιουργώντας επώνυμα και πάνω απ’ όλα υγιεινά προϊόντα. Σύμμαχος της Chiquita είναι η αδιαπραγμάτευτη προτεραιότητα της ποιότητας που την διαφοροποιεί σε κάθε βήμα από την καλλιέργεια μέχρι τα προϊόντα της να φτάσουν στους καταναλωτές.
Περισσότερες πληροφορίες:
https://www.chiquita.gr/
Facebook: @chiquitahellas
#Chiquitabanana
Για περισσότερες πληροφορίες:
ActionGlobalCommunication
ΑγγελικήΚιοφίρη
2107240160
angela.k@actionprgroup.com